Terviseakadeemia

Artiklid

Lamberts Eesti Terviseakadeemia artiklite hulgast leiad teaduslike uuringute kokkuvõtteid, meie kliiniliste nõustajate ja spetsialistide soovitusi, tooteid pikemalt tutvustavaid artikleid, intervjuusid meie sportlastega, lisainfot esmatähtsate vitamiinide, mineraalainete ja ravimtaimede kohta ning palju muud kasulikku. Loe ja tutvu!

Kõik artiklid
Ei tea, mis toode Sulle enim sobib?
Teejuht aitab valida!

Vaimne tervis ja 13 tähtsat mikrotoitainet

Puudulik kognitiivne võimekus, mäluhäired, ärevus, sõltuvused, meeleolulangus ja/või võimetus igapäevaelu stressiteguritega toime tulla. Kui sageli sellised probleemid esile tulevad? Mida saavad arstid nende inimeste aitamiseks ära teha? Ja kuidas aidata neid, kes on mures oma suguvõsas esinevate neurodegeneratiivsete haiguste nagu…

Artikkel | Vaimne tervis | Lamberts Eesti

Kuidas leevendada 4 peamist menopausi sümptomit?

Menopaus tähistab naise reproduktiivse ea lõppu. Enamasti algab see vahemikus 45-60  eluaastat, keskmiselt 51-aastaselt. Menopaus tekib, kui naise munarakud lõppevad ja sellega kaasneb munasarjade östrogeeni ja progesterooni vähenemine. Menopausile eelneb perimenopaus, mis kestab enamasti 2-3 aastat. Selle peamisteks sümptomiteks on…

Miks, millal ja kuidas B-vitamiine kasutada?

B-vitamiinid on tuntud eriti seetõttu, et need on olulised mitokondrites toimuva energiatootmise, punaste vereliblede moodustumise ja normaalse närvitalitluse jaoks. Kuid kuna need toimivad väga paljudes rakuprotsessides kofaktoritena, on neil täita suur osa pea kõigis inimese organismi funktsioonides. Selliseid vitamiine on…

Artikkel | Miks,millal ja kuidas kasutada B-vitamiine | Lamberts Eesti

Lamberts ja keskkond

Siin rubriigis kirjutame erinevatel keskkonda puudutavatel teemadel ning millise panuse annab Lamberts Eesti, et olla säästlik ja jätkustuulik oma tegemistes.

Kõik artiklid
Ei tea, mis toode Sulle enim sobib?
Teejuht aitab valida

Lamberts® viib läbi innovatiivseid toimeainete uuendusi – taimse ning keskkonnasäästlikuma alternatiivse glükoosamiini ja Phytodroitini™ kasutamine toodetes!

Lambertsi eesmärk on pakkuda oma klientidele parimaid, kvaliteetseid tooteid hoolides ühtlasi keskkonnast. Lamberts Healthcare Ltd. on jätkuvalt avatud uutele innovatiivsetele koostisainetele, et tervist ja heaolu parimal viisil toetada. Traditsioonilise glükoosamiini tootmine nõuab suures koguses vett, kemikaale ja loomulikult ka koorikloomi….

Lambertsi kõik tooted on GMO-vabad!

GMO – geneetiliselt muundatud organism – on loom, taim või  mikroorganism, kelle geneetiline ülesehitus on transgeneetilist või geneetilist tehnoloogiat kasutades laboris muudetud. Kuigi mõned võivad väita, et GMO toodete jaoks on oma aeg ja koht, usub Lamberts , et kvaliteetsed…

Blisterpakend tagab õrnemate toodete stabiilsuse

Tagamaks toodete kvaliteet, värskus ja stabiilsus, kasutab Lamberts erinevaid pakendamise meetodeid. Osadele toodetele sobivad “rohelised” suure tihedusega polüetuleenplastikust (HDPE) purgid, kuid mõned tooted säilitavad oma omadusi kõige paremini fooliumist blisterpakendis. Viimastes kasutatakse alumiiniumfooliumi ja plastiku kombinatsiooni kaitsmaks ja ümbritsemaks tooteid…

Sportlaste kogemuslood

Suurbritanniast pärit toidulisanditetootja Lamberts võidab aina enam populaarsust nii professionaalsete sportlaste, hobitreenijate kui lihtsalt tervislikke eluviise harrastavate inimeste hulgas. Antud rubriigis räägime meie sportlastega nende tervise hoidmisest, üldisest elustiilist ja kuidas nad on jõudnud spordini.

Kõik artiklid
Vaata meie kõiki sportlasi
Lambertsi sportlased

Saage tuttavaks – Eesti kümnevõistleja Janek Õiglane

Selles artikklis tutvustame Lambertsi koostööpartnerit tippsportlast Janek Õiglast – Eesti kümnevõistlejat ning hiljuti aasta meessportlaste 2022 tiitli võitjat. Uurisime Janeki käest kuidas ta jõudis kergejõustikuni, millised on tema 2023 aasta eesmärgid ja milliseid nippe on tal jagada liikumisaastaks. Kuidas jõudsid spordini…

Terviseminutid

Tänu meie toredate klientide soovile ja tagasisidele toetudes oleme hakanud tootma õpetlike ja informatiivseid videosid, mis toovad teieni erinevaid tervist puudutavad teemad. Lambertsi terviseminuti videoklippides anname nõu, kuidas hoida ja toetada tervist, tutvustame Lambertsi tooteid ning lisaks räägime sportlastega nende tervise hoidmisest ja üldisest elustiilist.

Kõik artiklid

Lambertsi terviseminutid – kuiv nahk

Kas sind kimbutab kuiv nahk? Kas sul on nahaprobleemid dermatiit või ekseem? Kuiv nahk on levinud probleem, mis võib tekitada ebamugavust ja ebameeldivaid sümptomeid. See seisund tuleneb sageli naha loomuliku niiskuse tasakaalu häiretest. Kuiva naha korral ei suuda nahk säilitada…

Terviseminuti pilt | Lambertsi terviseminutid - kuiv nahk | Lamberts Eesti

Lambertsi terviseminutid – seedesüsteemi toetaja ABC

Kas sind vaevavad kõhugaasid? Tugevad alakõhu valud? Kimbutavad tihti haigused? Kui need tervisemured on sulle tuttavad siis vaata videost, milliste toidulisanditega on võimalik seedesüsteemi muresid ennetada ja leevendada. Korrapärane seedesüsteemi töötamine on meie kõigi terve tervise alus! Leia videos räägitud…

Lambertsi terviseminutid – seedesüsteemi toetajad

Kas sind vaevavad kõhugaasid? Piinlik kõhukorin koolipingis? Pikad tööpäevad arvutitaga? Kui need tervisemured on sulle tuttavad siis vaata videost, milliste toidulisanditega on võimalik seedesüsteemi muresid ennetada ja leevendada. Korrapärane seedesüsteemi töötamine on meie kõigi terve tervise alus! Leia videos räägitud…

Tervisemured

Lamberts Eesti Terviseakadeemia terviseseisundite rubriigist leiad pikemaid lahtiseletusi ning soovitusi erinevate nii vaimse kui füüsilise tervisega seotud vaevuste kohta. Nt leiad siit toidulisandite soovitusi, mis aitavad kuiva naha, kõrge kolesterooli, stressi, ärevuse, juuste väljalangemise ja paljude teiste vaevuste korral.

Kõik artiklid
Soovid rohkem infot meie toodete kohta? Pöördu meie nõustaja poole, kes annab tootesoovitusi vastavalt tervisemurele.
Küsi apteekrilt!

Vaimne tervis ja 13 tähtsat mikrotoitainet

Puudulik kognitiivne võimekus, mäluhäired, ärevus, sõltuvused, meeleolulangus ja/või võimetus igapäevaelu stressiteguritega toime tulla. Kui sageli sellised probleemid esile tulevad? Mida saavad arstid nende inimeste aitamiseks ära teha? Ja kuidas aidata neid, kes on mures oma suguvõsas esinevate neurodegeneratiivsete haiguste nagu…

Artikkel | Vaimne tervis | Lamberts Eesti

Maksakahjustused

Maksakahjustuse varajane diagnoosimine võib olla elupäästev. Kuigi mõned hepatiidiviirused põhjustavad ajutist, kuid ägedat, gripilaadset haigust, võivad teised põhjustada kroonilist ning püsivat maksainfektsiooni. Maksa toetavate looduslike toidulisandite eesmärk on kaitsta maksa ja tugevdada üleüldist immuunsüsteemi. Soovitatavaid toidulisandeid tuleks kasutada koos tavapäraste…

Aneemia

Kas näete kahvatu välja? Kas tunnete end nõrga ja väsinuna? Kiire vereanalüüsiga saab hinnata, kas põhjuseks on aneemia – ja kui jah, siis kas selle põhjuseks on rauavaene veri või midagi muud. Teie arst on see, kellega konsulteerida teatud toidulisandite…

Ohatis

Kui ohatise viirus on juba organismi sattunud, võivad valulikud villid huultel tekkida alati, kui immuunsüsteem on nõrgenenud. Viiruse toimet pärsivad antioksüdandid, immuunsuse tugevdajad ja aminohape lüsiin – abivahendid, mis aitavad ka nahal kiiremini paraneda. Mis need on? Külmavillid on vedelikuga…

Tervislikud retseptid

Meie Lamberts Eestis hindame tervislikku eluviisi ning selleks, et meie e-pood oleks võimalikult mitmekülgne, hariv ja huvitav, palusime enda heal töötajal, Kellyl, lisada meile Terviseakadeemiasse juurde uusi huvitavaid retsepte. Tutvu retseptidega ning äkki leiad enda hommiku- ja/või õhtusöögiidee just nende hulgast!

Kõik artiklid
Loe meie blogist, millised toidulisandid aitavad unetuse korral!
Lugema

Šokolaadi kaeraküpsised

Koostisosad: Kaerahelbed 1 klaas Piimašokolaad 500 g või tume šokolaad 70% 500 g Kaneel 3 spl Banaan 3 tk Serveerimiseks: Lisa küpsistele peale kookosehelbeid. Valmistamine: Püreesta banaanid kausis, seejärel lisa juurde kaneel. Kui mass on ühtlane, lisa kaerahelbed ning sega…

Lillkapsa-kikerhernekarri

Koostisosad: 1 väiksemat sorti lillkapsas 1 purk kikerherneid 1 väike (šalott)sibul 2 küünt küüslauku paarisentimeetrine jupp ingverit 1 roheline tšilli 1 tl kurkumit 1 tl jahvatatud koriandrit 1 tl jahvatatud vürtsköömneid peotäis värsket koriandrit – varred kasuta karri sees ära,…

Kõrvitsagnocchid

Kuna paljudel meil jäi ilmselt Halloweeni tähistamisest kõrvitsat järele, on hea plaan see erinevates toitudes ära kasutada, selle asemel, et lihtsalt ära visata. Miks mitte üks gnocchide tegemine ette võtta? Saad teha korraga suuremas koguses, kui juba mässamise ette võtad,…

Pannkoogihommik

Pannkooke ei pea tegema ainult pühapäeval, miks mitte teha neid enda ja kõigi teiste pereliikmete rõõmuks näiteks mõnel tööpäeval! Selleks läheb Sul vaja: 2 muna teelusikatäis (pruuni) suhkrut 1 banaan 40 g Lamberts valgupulbrit Tee nii: Võta 2 muna ja…