Kas teadsite, et kaltsiumi jõudmine luudesse sõltub otseselt D3- ja K2-vitamiini sünergiast? Ilma piisava K2-vitamiini tasemeta võib imendunud kaltsium koguneda hoopis veresoontesse, selle asemel et toetada teie luustiku tugevust ja vastupidavust.
Miks eelistada D3- ja K2-vitamiini kombinatsiooni
Vitamiin D ja vitamiin K on asendamatud partnerid, kelle sünergia on kriitilise tähtsusega nii sportlastele kui ka terviseteadlikele inimestele. Kui D-vitamiin aitab organismil kaltsiumi tõhusalt omastada, siis K-vitamiini roll on aktiveerida spetsiifilised valgud luude ainevahetuses, mis suunavad selle kaltsiumi vereringest otse luukoesse. See protsess on oluline kaltsiumi metabolismi jaoks, kus vitamiin K2 – eriti selle hästi imenduv MK-7 vorm – aktiveerib osteokaltsiini, sidudes kaltsiumi kindlalt luumaatriksisse.
Lisaks luude tugevdamisele mängib see duo olulist rolli pikaajalises südame tervises, aidates hoida arterid puhtana ja vältides kaltsiumi ebasoovitavat ladestumist veresoonte seintes. Samuti toetavad mõlemad toitained immuunsüsteemi normaalset talitlust, pakkudes vajalikku kaitset intensiivse treeningperioodi või suurenenud koormuse vältel. Lambertsi valikus on spetsiaalsed teaduspõhised vitamiinid, sealhulgas 2000 IU D3 ja 90 µg K2 kombinatsioon, mis on loodud pakkuma maksimaalset toetust organismile.
Lambertsi farmatseutiline kvaliteet ja puhtus
Kõik Lamberts® toidulisandid on valmistatud Suurbritannias rangete farmatseutiliste GMP (Good Manufacturing Practice) standardite järgi. See garanteerib, et iga kapsel sisaldab täpselt märgitud koguses toimeaineid ning on vaba saasteainetest. Sportlastele ja allergikutele on oluline teada, et Lambertsi tooted on puhta koostisega ning enamik neist sobib ka taimetoitlastele. Kui eelistate D-vitamiini madalamaid doose või mugavamaid vorme, on valikus ka naturaalse õunamaitsega kummikommid ja klassikalised tabletid.
-
D-vitamiin 400 IU (10 μg)
13,24 € Vali This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
GUMMIES D3-vitamiin 1000 IU (25 µg)
21,15 € Vali This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
Optimaalne annustamine sportlastele ja eakatele
Sportlaste puhul on D-vitamiini tähtsus eriti suur, kuna see toetab lihaste korrapärast funktsioneerimist ja aitab vältida luustiku vigastusi. Eakate puhul on hea liikuvus otseses seoses piisava D-vitamiini tasemega, mis peaks püsima üle 75 nmol/L, et vähendada kukkumisohtu ja säilitada elukvaliteeti. Uuringud on näidanud, et piisav D-vitamiini tase on seotud ka parema enesetundega, samas kui näiteks paljudel ärritunud soole sündroomiga patsientidel esineb sageli selle vitamiini puudus.
Valides Lambertsi D3- ja K2-vitamiini kompleksid, investeerite toodetesse, mille tõhusus ja puhtus on kontrollitud. Need toidulisandid on loodud toetama keha kõige olulisemaid struktuure, tagades kaltsiumi jõudmise sinna, kus seda kõige rohkem vajatakse.
