Kirjeldus
Annustamine: FOS’i võib kasutada kahel viisil: 1) väikeses koguses toimib prebiootikumina; 2) suuremas koguses aitab säilitada soolestiku tegevuse regulaarsuse.
| 1) Prebiootikumina | Esialgne kogus | Edaspidine kogus | |
| Täiskasvanud | 5 g | 10 g | |
| Lapsed 4.a. ja vanemad | 2,5 g | 5 g | |
| 2) Sooletegevuse reguleerijana | Esimese 3 päeva kogus | Tavakogus | Maksimaalne päevane kogus |
| Täiskasvanud | 5 g | Proovige 15 g | 20 g |
| Lapsed 4.a. ja vanemad | 2,5 g | 5 g | 10 g |
g=gramm
Üks kuhjaga teelusikas = 5g. Lahustada kuumas joogis, puistata teraviljahelvestele või võtta lihtsalt lusikaga. Tarbida päeva jooksul vähemalt 2 liitrit vedelikku.
Kui mõni eelnevaist annustest põhjustab liigset puhitust, siis vähendage kogust ning suurendage järk-järgult. Puhitus on positiivne märk sellest, et FOS on jõudnud soolestikku ja toidab häid baktereid. FOS’i tarbimisel bakterite poolt toodetakse gaasi, mis võib algselt puhitust tekitada, kuid see möödub mõne päeva jooksul, kui tekivad uued head bakterid, mis hävitavad gaasi.
Kümnest grammist (laste puhul viiest grammist) suurema annustamise korral jagage kogus kaheks ning võtke üks osa hommikul ja teine õhtul. See aitab vähendada puhitust.
FOS võib põhjustada ajutist tursumist. Kui tursunud olek kestab üle kolme päeva, vähendage päevast annust.
| Päevane annus sisaldab | 100 g kohta | 20 g kohta |
| Energiasisaldus | 646 kJ/152 kcal | 126 kJ/30 kcal |
| Valgud | 0 g | 0 g |
| Süsivesikud (fruktooligosahhariidid) | 95 g | 19 g |
| Rasvad | 0 g | 0 g |
g=gramm; kcal=kilokalor; kJ=kilodžaul
Sobib taimetoitlastele ja veganitele.
Koostisosad: Fruktooligosahhariidid.
Hoiatused: Hoida lastele kättesaamatus kohas. Toidulisandit ei kasutata tervisliku toitumise asendajana. Säilitada toatemperatuuril, kuivas.
Tootja: Lamberts Healthcare Ltd., 1 Lamberts Road,Tunbridge Wells Kent TN2 3EH, Inglismaa
Maaletooja: MPharma OÜ, info@lambertseesti.ee, www.lambertseesti.ee
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.