Kõrge kolesterool

Vere kõrge kolesterooli tase suurendab südameataki ja insuldi tõenäosust. Toitumise muutmine, vitamiin C ja E ning mõnede efektiivsete ravimtaimede ühendid võivad aidata kontrollida kolesterooli taset…

Loen edasi »

Kõikvõimas kurkum!

Kurkum (Curcuma longa) on India ja Kagu-Aasia päritoluga kollase värvusega risoom. Traditsiooniliselt on kurkumit kasutatud nii vürtsi kui ka värvainena ning juba sadu aastaid ka…

Loen edasi »

C-vitamiini kasulikkusest

C-vitamiin ehk askorbiinhape on vesilahustuv vitamiin ning väga tähtis organismi toimimise seisukohalt. Seda on vaja rasvhapete ja A-, D-, E-, B-vitamiinide oksüdatsiooni (hävitamise) vähendamiseks ning…

Loen edasi »

C-vitamiini abiga vererõhk korda

Kõrge vererõhk, mida nimetatakse ka hüpertensiooniks, on üks peamisi riskifaktoreid südame- ja veresoonkonna haiguste kujunemisel. Õnneks on teadlased leidnud mitmeid mooduseid, kuidas hoida vererõhk normaalsetes…

Loen edasi »